如何进行抚养权争夺

争夺抚养权可参考以下做法：
一是收集证据。要证明自己有抚养能力，像稳定收入和居住条件。还要提供孩子生活学习环境的证据，孩子满八周岁，应听取其真实意愿。
二是证明对方不宜抚养。若对方有不良嗜好、严重疾病或虐待孩子等行为，收集相关证据。
三是协商解决。与对方沟通，达成变更抚养权的书面协议。
四是提起诉讼。协商不成，向法院提交证据，请求变更抚养权，法院会按最利于孩子的原则判决。
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结论：争夺抚养权可从收集自身抚养能力和孩子生活学习环境证据、证明对方不适合抚养、与对方协商、协商不成提起诉讼这几方面着手。
法律解析：根据《中华人民共和国民法典》，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决；子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。收集自身抚养能力证据、孩子生活学习环境证据以及证明对方不适合抚养，都是为了证明自己抚养孩子更符合最有利于未成年子女的原则。与对方协商并签订书面协议，能和平解决抚养权问题。若协商不成，提起诉讼时，法院会依据上述原则进行判决。如果在争夺抚养权过程中遇到复杂问题或不确定如何收集有效证据，欢迎向专业法律人士咨询，我们会为您提供详细的法律建议和帮助。
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争夺抚养权可从多方面入手，要收集证据证明自身抚养能力和孩子生活学习环境，证明对方不适合抚养，与对方协商，协商不成则提起诉讼。

1.收集证据方面，应提供稳定收入、良好居住条件等证明自身抚养能力，以及学校距离、周边设施等体现孩子生活学习环境的证据。若孩子满八周岁，让其表达想跟随自己生活的意愿。
2.证明对方不适合抚养时，若对方有不良嗜好、严重疾病或虐待孩子等行为，及时收集相关证据。
3.与对方积极沟通，尝试达成抚养权变更协议，协商一致后签订书面协议。
4.若协商不成，向法院提起诉讼，提交上述相关证据，请求法院按最有利于未成年子女的原则判决。
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法律分析：
（1）收集证据是争夺抚养权的重要基础。稳定的收入和良好的居住条件能体现自身抚养能力，为孩子提供更好的生活保障。孩子生活学习环境的证据，有助于证明能为孩子创造适宜的成长氛围。孩子满八周岁时，其真实意愿在抚养权判定中具有重要作用。
（2）证明对方不适合抚养孩子也是关键。对方的不良嗜好、严重疾病或虐待孩子等行为，会对孩子的身心健康造成不利影响，相关证据能增加自己获得抚养权的几率。
（3）与对方协商是较为平和的解决方式。通过沟通达成抚养权变更协议并签订书面协议，可避免诉讼带来的时间和精力消耗。
（4）若协商不成，提起诉讼是必要途径。向法院提交相关证据，法院会依据最有利于未成年子女的原则进行判决。

提醒：
收集证据时要确保其真实性和合法性。不同案件情况不同，建议咨询进一步分析解决方案。
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（一）收集证据时，可准备工资流水证明稳定收入，房产证或租房合同证明居住条件。对于孩子生活学习环境，可提供学校的距离说明、周边配套设施的照片等资料。若孩子满八周岁，可通过视频、书面表达等方式记录孩子意愿。
（二）证明对方不适合抚养，可留意对方不良行为并拍照、录像，医院诊断证明对方严重疾病，向有关部门调取对方虐待孩子的处理记录等。
（三）与对方协商时，要心平气和沟通，明确各自诉求，达成一致后签订书面协议，协议内容要包括抚养权变更、抚养费支付等。
（四）提起诉讼需向法院提交上述收集的证据，等待法院按照最有利于未成年子女的原则进行判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。